Тренинг Развитие памяти и внимания - Москва - Скидки на обучение

Цель тренинга: «Развитие памяти»: Активизация внимания и развитие навыка запоминания текстов и точной информации в полном объеме с высокой степенью точности.

Запоминание текстов любой степени сложности в полном объеме.
Запоминание точной информации: чисел, дат, имен, названий, терминов.
Запоминание с однократного восприятия.
Быстрое переключение с одной деятельности на другую.
Развитое внимание.
Надежное сохранение информации в памяти на неограниченный срок.
Программа курса «Развитие памяти»:
Подготовка к восприятию текста. Определение целей и задач при работе с текстом. Развитие концентрации внимания.
Развитие разных типов памяти: образной, логической, ассоциативной.
Интеллектуальные карты (Тони Бьюзен), их использование при запоминании текстов, построении планов текстов.
Эффективные приемы запоминания текстов в зависимости от степени их сложности.
Запоминание профессиональных терминов. Расширение активного словарного запаса.
Повышение точности запоминания текстовой информации за счет владения терминологией и развития логики восприятия и переработки информации.
Развитие способности удерживать внимание на протяжении всего периода работы с текстом (устойчивость внимания).
Развитие способности распределять внимание между разными источниками информации:
- для менеджеров и руководителей: удерживать в оперативной памяти информацию о разных делах и быстро переключаться с одной деятельности на другую;
- для студентов: слушать лекцию, конспектировать и запоминать одновременно.
Развитие воображения и индивидуальные способы построения ассоциаций.
Запоминание чисел, дат, имен, лиц, названий и другой точной информации, встречающейся в текстах.
Методы стимулирования памяти, в том числе в условиях стресса.