Этот курс повышения квалификации для Вас, если Вы: Активно работающие женщины самых разных профессий, женщины-руководители, а также женщины, испытывающие повышенные нагрузки, как на работе, так и в повседневной жизни

Современная женщина сегодня находится в ситуации, когда общество и окружающие люди предъявляют к ней повышенные требования, она должна уметь руководить и подчиняться, быть исполнительной и креативной, делать карьеру и не забывать, что она жена, мать и дочь. Все это может приводить к снижению личной эффективности в профессиональной деятельности, ролевому конфликту и ухудшению самочувствия.Цель программы: знакомство участниц семинара с практическими методами, направленными на гармонизацию рабочих и семейных отношений работающих женщин, а также на развитие их внутреннего личностного потенциала.1.Психология женщины. Мужественность и женственность в современном мире. Психологические особенности современной российской женщины. Сила и слабость женской натуры. Психологические особенности эмоций и мышления женщин – как они помогают и мешают женщинам. 7 возрастов женщины. Проективные тесты на определение гендерной идентичности, самооценка гендерно-ролевой осведомленности.2.Женщина в семье. Психологические и социальные роли женщины в семье (женщина – мать, женщина – жена, женщина – дочь, одинокая женщина). Мужчина в современной российской семье (психоаналитический взгляд); семейные конфликты, их особенности и пути разрешения. Законы семейной совместимости. Как холерику понять меланхолика, а визуалу – кинестетика? Женские архетипы, их влияние на судьбу женщины.3.Эффективная самопрезентация. Создание позитивного имиджа деловой женщины. Сексуальная и личностная привлекательность как фактор успеха современной женщины. Фирменный стиль, стандарты деловой одежды и макияжа. Самопредъявление в различных ситуациях взаимодействия (публичные выступления, прием на работу, поздравления и др.) Типичные ошибки восприятия.4.Особенности женского лидерства. 4 психологических фактора, которые способствуют карьерному росту женщин. Карьерные ориентации. Методы карьерного коучинга. Планирование и построение карьеры. Женщина в женском/мужском коллективе. Особенности отношений мужчина – женщина. Руководство мужчинами.5.Управление и решение проблем в коллективе. Задачи управления: постановка целей и планирование, принятие решения, мотивация развития и стимулирования сотрудников, контроль. Поведение женщины-руководителя и стиль управления. Развитие потенциала женщины-руководителя. Управление временем. Причины возникновения конфликтов на работе. Стратегии поведения в конфликте. Разрешение конфликтов.6.Основы успешной коммуникации в деловой сфере. Личностный и содержательный аспекты общения. Основные установки при взаимодействии. Приемы активного слушания. Техники задания вопросов. Правила приема и отправления обратной связи.7.Ресурсы здоровья и профессионального долголетия женщины. Эмоции и здоровье женщины. 5 эффективных методов психической саморегуляции. «Я и мое Тело: подходим ли мы друг другу?» (комплекс телесно – ориентированных упражнений). Профессиональные стрессы и профилактика синдрома эмоционального выгорания. Как совместить бизнес и гармоничные отношения с близкими. Наши преимущества:- возможность бесплатной консультации по результатам тестирования;- при проведении семинара мы учитываем заявки и пожелания участников группы;- женщины, прошедшие наш тренинг, получают эмоциональную поддержку и расширяют свой круг общения;- для участниц подготовлен раздаточный материал, включающий методики для самодиагностики и практические материалы по теме семинара.

Тренинг проводится с использованием практических упражнений, кейсов, заданий, психодиагностических тестов, ролевых игр, мини – лекций.

Подайте заявку, чтобы забронировать место. Подача заявки не накладывает на Вас никаких обязательств по посещению данного мероприятия.
После получения заявки мы свяжемся с Вами в течение одного рабочего дня и предоставим всю необходимую информацию о мероприятии. Оплата обучения производится только после согласования всех вопросов.